新鲜虫草花蒸排骨

3 人做过这道菜
目前正值春夏之交,正是鲜虫草花大量上市的时候,也是吃鲜虫草花的好时机。
虫草花就是北冬虫草,其主要的化学成分药理、药效与野生的冬虫夏草有几分相似,适宜用于药膳,味道十分鲜美。虫草花不管是晒干的或是新鲜的,都可以用来炖汤或者直接搭配瘦肉、排骨或鸡肉等做清蒸菜肴,耗时短,但也能做出一道美味至极的菜肴。

用料  

排骨 2条
虫草花 150克
蒜头 2瓣
若干片
生抽 适量
适量
适量
玉米淀粉 适量

新鲜虫草花蒸排骨的做法  

  1. 排骨斩成小块,洗净滤干水备用。

    新鲜虫草花蒸排骨的做法 步骤1
  2. 新鲜虫草花用水冲洗一下即可。

    新鲜虫草花蒸排骨的做法 步骤2
  3. 将排骨、鲜虫草花、生粉、生抽、适量花生油和盐以及切好的蒜粒、姜片一起放入盘中抓匀,腌制10分钟左右。

    新鲜虫草花蒸排骨的做法 步骤3
  4. 将腌制好的鲜虫草花排骨在盘中铺平,锅中放水大火烧开,隔水蒸20分钟即可。

    新鲜虫草花蒸排骨的做法 步骤4
  5. 清香又鲜美的虫草花蒸排骨就做好了,出锅前也可以撒几粒枸杞增加风味。汤汁拿来拌饭,十分可口哦。

    新鲜虫草花蒸排骨的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2022-06-13 13:18:24
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新鲜虫草花蒸排骨的答疑

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