快手彩虹馒头(果蔬粉)

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种草这个彩虹馒头好久了,又懒得动手榨汁,说他快手,就是因为不用一个个榨汁用品质好的果蔬粉就行。参考了别人的方子,又结合自己蒸馒头的方法,把配比写下来备忘。
我这个份量略大,做起来会累,新手可以白色面团300克操作,水是面粉的一半用量,酵母是面粉的百分之一即可。做多少自己用这个量一算就行。

用料  

面粉 白面团500克,彩色面团各100克
白色面团250克,彩色面团各50克
酵母 白色面团5克,彩色面团各1克
紫薯粉 5到8克
南瓜粉 5到8克
火龙果粉 5到8克
蝶豆花粉 5到8克
菠菜粉 5到8克

快手彩虹馒头(果蔬粉)的做法  

  1. 我这里准备了六份面,其中一份500克,另外五份100克

    快手彩虹馒头(果蔬粉)的做法 步骤1
  2. 500克面粉和100克面粉分别加入5克酵母和各1克酵母,随手倒的各种果蔬粉,大概是5到8克的样子

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  3. 500克面团加入250克水,其余五份各加入50克水,揉成面团

    快手彩虹馒头(果蔬粉)的做法 步骤3
  4. 醒面15分钟,揉成光滑的面团

    快手彩虹馒头(果蔬粉)的做法 步骤4
  5. 找个大小合适的工具,杯子瓶子啥都行,如图,各色面团压饼,我这里做了8个

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  6. 依次压出

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  7. 然后叠摞起来

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  8. 擀白色面皮忘记拍照了,就是跟擀饺子皮一样的,很简单

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  9. 包起来

    快手彩虹馒头(果蔬粉)的做法 步骤9
  10. 我用捏包子的方法收口

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  11. 白色和彩色面团搓长条

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  12. 左手向上搓,右手向下搓,然后给盘起来

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  13. 盘的不好,以后再练

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  14. 之前看到茶米老师发过四大名著的馒头,心水了好几年,今天来做一下把

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  15. 这是背面,像叠被子一样,轻轻叠好,中间用水粘住

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  16. 白色面团搓细条用水粘在蓝色面团上

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  17. 然后再贴上白色方块面团,整好后要名字的

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  18. 再做几个荷包蛋造型

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  19. 没有耐心了,绿色面团直接跟白的揉一起了,爱咋咋滴~

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  20. 蒸之前还挺好看的

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  21. 放入蒸锅内发酵好了,开火,上汽20分钟即可出货

    快手彩虹馒头(果蔬粉)的做法 步骤21
  22. 火龙果粉和菠菜粉的颜色几乎都没有了,下次这两种粉多放些~

    快手彩虹馒头(果蔬粉)的做法 步骤22
  23. 最后的菠菜馒头,没啥颜色了,下次多放点粉

    快手彩虹馒头(果蔬粉)的做法 步骤23
  24. 荷包蛋

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  25. 书本和棒棒糖

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  26. 回头用巧克力写字

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  27. 荷包蛋

    快手彩虹馒头(果蔬粉)的做法 步骤27

小贴士

我这次白色面团用的是椰浆,做出来馒头意外的好吃,有椰香味,还有甜味。没有就用水或牛奶都行,只是味道有点点差别
 

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该菜谱发布于 2022-06-13 14:56:18
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