鸡胸脯肉 | 1块 |
洋葱 | 1个 |
柠檬 | 半个 |
小米椒 | 1个 |
香菜 | 5根 |
蒜 | 少许 |
姜 | 少许 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
陈醋 | 2勺 |
泰式甜辣酱 | 2勺 |
百果香 | 1只 |
胡椒粉 | 少许 |
椒盐粉 | 少许 |
蒸鱼豉油 | 2勺 |
香油或花椒油 | 1勺 |
白芝麻 | 少许 |
小青椒 | 1个 |
小番茄 | 4个 |
准备好所有调料。
所有配料切好备用。
鸡胸肉正反面用刀排一排,排松筋膜。
锅中放水,加入葱姜花椒煮三分钟煮出香味,放入鸡脯肉马上捞出来,等水开再下去捞出,重复三次。等水开后再放入鸡脯肉,关火焖三分钟。再开中火烧一分钟,焖二分钟。这样烧的鸡肉非常嫩不会柴。
用筷子戳下去没有血水,捞出来马上放了冰水里。
彻底凉了以后,用手撕成细丝。
所有配料放入碗里,锅中将油烧热,倒入碗中。
加入所有调料,混合搅拌均匀。
把所有调料倒入鸡肉中,戴上手套搅拌均匀就可以了,浓浓的泰国风味哦🐔,放入冰箱冷藏2小时,味道更佳👍。