清蒸笋壳鱼 <302小厨房>

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笋壳鱼是一种无小刺的淡水鱼,肉质肥厚,只需清蒸就十分美味~~

用料  

笋壳鱼 1条(约450g)
干豆豉 1勺
1小勺
葱丝、香菜碎 少许
生抽(或蒸鱼豉油) 少许

清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法  

  1. 原料图

    葱丝的切法在这边

    如何切葱丝www.xiachufang.com/recipe/106109740/

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤1
  2. 本次的主角,笋壳鱼

    笋壳鱼生命力比较顽强,所以杀鱼、去鳞的时候注意安全

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤2
  3. 切好葱丝,葱根部分留着煎葱油

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤3
  4. 笋壳鱼去鳞后将表面擦干

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤4
  5. 延背部划开刀,因为肉比较厚划两道方便熟,之后内外涂抹上少许盐腌渍入味

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤5
  6. 干豆豉泡软后切碎,铺在鱼身上

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤6
  7. 笋壳鱼的鱼干很肥美,不要丢掉哟

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤7
  8. 上汽后放入蒸锅,根据鱼的大小蒸6-8min

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤8
  9. 全程保持最大火力

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤9
  10. 鱼快蒸好的时候另起小锅,放入油和葱根葱白

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤10
  11. 煸焦后升温

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤11
  12. 蒸好的鱼倒掉蒸出来的汤

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤12
  13. 铺上葱丝后淋热油即可

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤13
  14. 最后沿着盘子边淋入蒸鱼豉油或生抽,大功告成~~~

    清蒸笋壳鱼 <302小厨房>的做法 步骤14

小贴士

1,用筷子插一下鱼最厚的地方,如果可以轻易扎透就说明熟了;

2,杀鱼的时候注意安全,如果鱼死的时间不久,可能蒸的时候也会动,要小心。

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该菜谱发布于 2022-06-14 18:26:25
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