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凉拌菠菜花生米

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hi西瓜的厨房  hi西瓜

用料  

菠菜 1把
花生米 适量
油 适量
盐 适量
生抽 适量
香油 适量

凉拌菠菜花生米的做法  

  1. 花生米用水冲洗控干后，拌入一勺油，放入空气炸锅烤熟，比如说花生米200g，用飞利浦空气炸锅，则设定为180摄氏度，9分钟。烤好后放凉。

  2. 菠菜洗净，放入加了油盐的沸水中，焯烫30～40秒后放入盘子晾凉，控水，剪成段。

  3. 菠菜拌入香油，生抽，花生米

小贴士

搭配酱肉包，圣女果，葡萄，小米绿豆粥

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该菜谱发布于 2022-06-15 11:39:01
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凉拌菠菜花生米的答疑

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