南瓜饼(空气炸锅版)

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用料  

南瓜 1000克
糯米粉 900克
赤藓糖醇 150克
白芝麻 适量
消化饼干 1包
食用油 适量

南瓜饼(空气炸锅版)的做法  

  1. 准备材料,南瓜切块蒸熟之后压烂(我是放在蒸笼上蒸的,水分大部份都滤下去了,就不用另外再滤水)。

    南瓜饼(空气炸锅版)的做法 步骤1
  2. 在南瓜泥里加糯米粉,我是先加了一半多的糯米粉,边揉边继续加。

    南瓜饼(空气炸锅版)的做法 步骤2
  3. 做了两种,一种是南瓜饼,压扁后外面刷油+裹白芝麻,另一种是在上下包上消化饼干(但我买到的饼干有点太大片并且太厚,下次可以试更试薄的饼干),要黏上饼干时,在饼干内沾一点糯米水方便黏合。

    南瓜饼(空气炸锅版)的做法 步骤3
  4. 空气炸锅 160度 15分钟(一面10分钟,然后翻面再5分钟)。
    做了两种,加热的时间都差不多,只在表面刷了油,加上我用的是代糖,整体吃起来不会太腻,也觉得比较没负担(我加的量最后是微甜的口感,喜欢吃甜的朋友也可以在这个基础上多加点糖)。
    另外,建议吃多少就热多少,做多了的可以冷冻在冰箱里,之后要吃的时候再加热(不建议复热,口感容易发硬)。

    南瓜饼(空气炸锅版)的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2022-06-15 13:54:08
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