南瓜燕麦奶昔-豆浆机版

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【健康养生、美味的豆浆机美食大全】南瓜性温,味甘,富含人体所需的多种氨基酸、南瓜多糖和类胡萝卜素等营养物质,有利于调节免疫力、促进骨骼发育。

用料  

去皮南瓜 100克
去皮板栗 40克
牛奶 220ml
100ml
燕麦片 15g

南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法  

  1. 食材用料一览

    南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法 步骤1
  2. 将南瓜切成大块放在蒸锅上蒸制约20分钟至整体变软

    南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法 步骤2
  3. 豆浆机中加入蒸熟的南瓜和板栗

    南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法 步骤3
  4. 继续加入燕麦奶、水

    南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法 步骤4
  5. 将牛奶200毫升倒入豆浆机中

    南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法 步骤5
  6. 按“辅食功能”进行制作

    南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法 步骤6
  7. 将南瓜奶昔倒入杯中,再将剩余牛奶倒入作为表面的奶盖就完成了~

    南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法 步骤7

小贴士

食谱所用产品:小熊豆浆机 DJJ-C05H1
 

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该菜谱发布于 2022-06-16 17:57:48
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