夏天熬夜养肝茶

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夏天闷热,容易上火的小伙伴可以喝,熬夜多的小伙伴同样适用。

用料  

枸杞 1.5克
菊花 6朵
决明子 1.5克
牛蒡根 1克
金银花 1克
桂花 1克
茉莉花 1克

夏天熬夜养肝茶的做法  

  1. 将以上食材加入煮茶壶的过滤网中,固定

    夏天熬夜养肝茶的做法 步骤1
  2. 纯净水1.5升,点击开关,加热至煮沸五分钟,停火。

    夏天熬夜养肝茶的做法 步骤2

小贴士

1.喜欢甜口的小伙伴可以加冰糖,我戒糖,所以直接喝了,口感很好,没有怪味。
2.有条件的小伙伴可以将食材加入茶包中,一天当中,熬煮喝够2升,也很棒棒。
 
该菜谱发布于 2022-06-17 12:33:35
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夏天熬夜养肝茶的答疑

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