银耳红枣莲子羹

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昨天看到朋友圈朋友发的银耳汤,甚是好喝,所以今天一早去超市买材料,夏天到了,喝一碗银耳莲子汤,解解暑呀

用料  

银耳 1朵
红枣 5颗
枸杞 5粒
红糖 1块
百合 10克
桂圆 6颗
莲子 20个

银耳红枣莲子羹的做法  

  1. 百合莲子银耳都提前泡发2小时

    银耳红枣莲子羹的做法 步骤1
  2. 洗净,并把银耳剪碎

    银耳红枣莲子羹的做法 步骤2
  3. 养生壶放入红枣和桂圆

    银耳红枣莲子羹的做法 步骤3
  4. 加入泡发好的银耳、莲子、百合

    银耳红枣莲子羹的做法 步骤4
  5. 加入纯净水1400毫升

    银耳红枣莲子羹的做法 步骤5
  6. 按煲汤键,1小时

    银耳红枣莲子羹的做法 步骤6
  7. 加入红糖和枸杞

    银耳红枣莲子羹的做法 步骤7
  8. 稍微搅拌下

    银耳红枣莲子羹的做法 步骤8
  9. 好了,下午茶☕️出炉
    好喝~喜欢甜的姐妹可以多放一点糖~

    银耳红枣莲子羹的做法 步骤9

小贴士

莲子去芯~
百合其实可以不用泡发2小时,我这次煮的百合有点过烂了
 

银耳红枣莲子羹相关分类

该菜谱发布于 2022-06-17 12:50:56
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银耳红枣莲子羹的答疑

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