莴笋尽量不要买又粗又长的,容易出现空心;
去皮,洗净;
切丝;
干辣椒段和花椒,蒜剁细;
水烧开,加一勺盐,倒入莴笋丝,烫10秒左右捞出;
倒入冰水或凉水中泡一分钟,口感更脆;
捞出,控干水份;
装入容器中,放上蒜末;
油烧热,放花椒爆出香味后捞出丢弃;
关火,倒入干辣椒段;
趁热淋在蒜末上,加盐、鸡精、香油拌匀;
装盘~
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