营养又解馋的燕麦酸奶杯，10分钟搞定
8.0
综合评分
19
人做过这道菜
元气小巷
燕麦邂逅酸奶和蓝莓，营养丰富又好吃，酸酸甜甜好掉秤！做法也极其简单10分钟搞定，零失误！
用料
营养又解馋的燕麦酸奶杯，10分钟搞定的做法
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铺上一层燕麦片， 牛奶浸泡，用牛奶浸泡。
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上面盖一层酸奶，再铺一层香蕉。
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铺一层豆浆粉，再盖一层麦片。
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淋上牛奶浸泡，铺上一层厚酸奶，最后再放一层蓝莓。
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放到冰箱里冷藏一晚第二天早上直接吃！浸泡一晚上的燕麦充分融合了牛奶和酸奶的风味，简直太好吃啦！
小贴士
五黑燕麦片也可用煮熟的燕麦米代替，原汁原味，口感更Q弹，营养也更全面，还不含添加剂，不妨试试。
