夏日消暑健康低脂餐

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#冬瓜消暑🔥#低脂健康

用料  

鸡蛋 2
冬瓜 100克
金针菇 1把
裙带 10克
黑胡椒海盐
香菜

夏日消暑健康低脂餐的做法  

  1. 先煎两个荷包蛋,加水煮沸,再放冬瓜片,后放金针菇、裙带

    夏日消暑健康低脂餐的做法 步骤1

小贴士

1⃣️少油少盐
2⃣️冬瓜带皮一起煮,营养成分更好(去皮也OK)
 

夏日消暑健康低脂餐相关分类

该菜谱发布于 2022-06-19 17:57:08
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夏日消暑健康低脂餐的答疑

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