蛏子 | 一斤 |
河虾 | 半斤 |
谷鸡 | 半只 |
香芹 | 2根 |
青椒 | 1个 |
蒜头 | 5~9粒 |
姜 | 4块 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
生抽 | 适量 |
茂德公辣椒酱 | 半勺 |
料酒 | 适量 |
油 | 适量 |
1.河虾从市场买回来泡在水里面
2.将虾虾的背虾线挑出,划一刀
3.蛏子在水里放盐泡30分钟
4.锅子煲好开水放入蛏子,开口马上关火捞起
5.蛏子周边的衣去掉
6.去掉衣的蛏子干净多了,壳很薄衣不去掉,咬下去嚼都食到一起了
7.谷鸡买回来洗干净,用盐,生抽、生粉、油腌制20分钟左右
8.配料准备好:青椒切片、香芹切条+蒜头用到拍开去衣,姜去皮去块
9.开火--放油--放姜蒜头(中火)--炒出味
10.放入腌制好的鸡(大火)爆炒
10.放入虾虾--加辣椒酱--加糖
11. 加一点点水,搅拌均匀,盖上盖子5分钟
12.放入香芹,炒一下
13.将白灼好的蛏子放入,加一点盐(不够味要及时➕)
14.最后把青椒放入炒一下可以上碟了
15.焖好了,开餐啦!