纯素美食|玫瑰花馒头

2 人做过这道菜
本食谱参考自www.xiachufang.com/recipe/106119737/ 和 https://www.xiachufang.com/recipe/104303037/ ,谢谢厨友分享💐

美美的玫瑰花馒头,吃起来有玫瑰和青草香气,一种岁月静好的感觉😄

【纯净素食科普】   
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)   
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)   
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)  

※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
※ 200+道纯素食谱目录∶
https://www.xiachufang.com/recipe/106445419/

用料  

★玫瑰花面团
中筋面粉 240克
茶籽油或其他透明无味植物油 10克
甜菜糖或其他代糖 10克
食用玫瑰花粉(可用甜菜根粉或甜菜根汁代替) 5克
高活性干酵母+温水 2克+10克
温水(不超过40度) 110克
★绿叶面团
中筋面粉 30克
大麦若叶苗粉/抹茶粉(可用菠菜汁代替) 1克
温水(不超过40度) 15克
★花芯
胡萝卜丝 适量

纯素美食|玫瑰花馒头的做法  

  1. 准备食材。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤1
  2. 2克高活性干酵母加10克不超过40度的温水,调成酵母水。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤2
  3. 混合好的酵母水。

    酵母经过温水“唤醒”,比较直接加干酵母到面粉中,更容易使面团发酵。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤3
  4. 做玫瑰色大面团。

    取一个大碗,放入中筋面粉、酵母水、甜菜糖、可食用玫瑰花粉、植物油(具体用量请参考食谱上部的用量表)。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤4
  5. 混合均匀。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤5
  6. 加入110克不超过40度的温水。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤6
  7. 混合成絮状。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤7
  8. 揉成面团。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤8
  9. 盖上保鲜膜醒发十五分钟。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤9
  10. 做绿色小面团。

    取一个小碗,加入1克大麦苗粉、30克中筋面粉。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤10
  11. 加不超过40度的温水15克,混合成絮状。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤11
  12. 揉成小面团。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤12
  13. 盖上保鲜膜醒发15分钟。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤13
  14. 将醒发好的玫瑰色面团揉成长条,切出10克一个的小剂子。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤14
  15. 六个小剂子擀成圆形的面皮。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤15
  16. 六张面皮叠放在一起。

    一张搭在另一张上头,留出1厘米左右的间隔。以此类推,如图所示。

    用筷子在六张面皮中间压出一条印子。

    取一根胡萝卜,切细条,取有尖头的一小段摆在最后一层面皮的最末端,做玫瑰花芯用。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤16
  17. 轻轻卷起最末端的面皮,包住胡萝卜条。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤17
  18. 然后继续卷起叠放着的六张面皮。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤18
  19. 用切刀将卷好的面卷对半切开。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤19
  20. 两朵玫瑰花就做好了,是不是特别简单?😄

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤20
  21. 绿色小面团擀成薄面皮,切出长长的三角形。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤21
  22. 一朵玫瑰大概用3-5根细长三角形,做绿色的花托。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤22
  23. 贴上花托的玫瑰花馒头更像样了。

    用同样的方法尽可能多的做出玫瑰花馒头。
    大概可以做10朵(我只做了8朵)。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤23
  24. 剩下的边角余料做成小馒头直接吃,绿色面团擀成面皮后用小刀做成叶片的形状,划上叶脉的纹路。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤24
  25. 蒸屉垫上蒸馒头纸,将做好的玫瑰花有一定间隔地摆放好。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤25
  26. 冷水上锅蒸,上汽后蒸15分钟,蒸完后闷3分钟,揭盖出锅。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤26
  27. 蒸好的玫瑰花馒头,是之前的1.5倍到2倍大。

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤27
  28. 摆盘开吃吧😄

    纯素美食|玫瑰花馒头的做法 步骤28

小贴士

我没有额外给馒头进行发酵,而是直接冷水上锅蒸,利用冷水加热升温的过程使馒头快速发酵,这么做的原因有以下几点∶

1.过度发酵会影响馒头的形状,花瓣不会那么分明,黏在一起就不好看了;

2.用温酵母水和温水和面,外加糖作为酵母食物,有助于酵母快速发酵,缩短平时等待发酵的时间。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2022-06-19 23:28:49
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纯素美食|玫瑰花馒头的答疑

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