烤南瓜

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简单的用一种食材,做减脂餐。

用料  

贝贝南瓜1个
盐适量
黑胡椒适量
橄榄油适量

烤南瓜的做法  

  1. 可爱的贝贝南瓜一个。

    烤南瓜的做法 步骤1
  2. 洗净切片,稍微厚一点,沥干水分备用。

    烤南瓜的做法 步骤2
  3. 做法一:烤盘铺好油纸,放上南瓜片。刷橄榄油,洒盐和黑胡椒粉。
    做法二:准备一个碗,放橄榄油、盐、黑胡椒粉,搅拌一下,将南瓜片放碗里,裹上混合物,放入烤盘。

    烤南瓜的做法 步骤3
  4. 烤箱预热,上下火200度,20-25分钟左右。

    烤南瓜的做法 步骤4
  5. 今天偷懒,选择了做法一。个人觉得还是做法二的效果更佳。

    烤南瓜的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2022-06-20 12:13:23
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烤南瓜的答疑

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