鸡胸趁着没完全化开冻，切片。
料酒 3勺生抽 3勺耗油 1勺淀粉 2勺混合均匀后倒在鸡胸上腌半个小时。抓拌均匀上锅烧水，把腌好的鸡胸煮一下。
煮的过程，准备小米辣（一根两根都行看能吃辣的程度）蒜末，黑芝麻白芝麻都可以，量随意。辣椒粉。另备锅热油，淋到小碗里。再放耗油一勺，生抽两勺搅拌均匀，酱汁就准备好了。淋到已煮好的鸡胸肉上。
家里有香菜或者小葱都可以再放点添色！
上传你做的减脂之另类鸡胸
心情好才能吃得好
