空气炸锅 | 品牌随意 |
【鲜肉月饼】
冷冻中取出的生胚,200度25-30分钟
【巧克力戚风杯子】
140度30分钟,戳牙签试试是不是熟了,没熟就5分钟5分钟加
【烤鳗鱼】
半成品鳗鱼,用厨房纸巾尽量擦干表面酱汁,180度20分钟,10分钟时翻面。20分钟到了之后根据情况再决定是不是要加时间。
【烤鸡翅】
鸡翅洗净后用盐+黑胡椒腌一腌,也可以用烧烤汁腌,也可以用奥尔良料腌,也可以葱姜蒜+盐腌,反正就是先腌入味。腌制时间三十分钟以上,过夜更好。记住鸡翅表面千万不要划刀,皮破了之后会边烤边漏汁水,肉就干了。
用现成的程序温度/时间,然后根据情况决定是不是要加时间。
【椒盐核桃仁】
盐+糖调一个盐水,生核桃仁浸半小时入味。尽量控干水分,180度,每十分钟拿出来抖几下,大概要3个10分钟(根据核桃仁湿度不同)。刚烤好有点软,凉了就脆了香了。
花生米也可以用这个方法做。
不过真的要比较的话,用微波炉更效率些。高火每十分钟翻面,大概两次就好了。
【苹果脆片】
意义不大,搞搞一小时,吃吃五分钟。还是直接啃苹果香。
【薯条】
终于用空气炸锅做出了过得过去的薯条!
1、土豆切粗条,过两遍水去淀粉
2、盐水中煮三分钟入底味,过凉
3、控干水分+放窗边吹干表面
4、塑料袋里抖抖粘淀粉(一个大土豆三小勺淀粉)
5、一根根分开放置,冷冻
6、吃之前放塑料袋抖抖粘油,油可多点
7、空气炸锅200度20分钟,每过五六分钟抖一抖。要是不够脆颜色不够好看的话视情况五分钟五分钟加时间。
【椰子片】
吃完的椰青挖出椰肉,切成条。180度每5分钟抖几抖,直到你满意的软硬程度。
好几个朋友问,这是鱿鱼吗?
老张也边吃边说,这个鱿鱼蛮好,不腥气嘛!
我:……(大哥,你都吃到嘴里了还说这是鱿鱼就过分了啊)
【烤小土豆】
去皮,盐水里略煮断生,压扁。
装袋子里,+油+烧烤料抖匀,200度25分钟,期间要时不时抖几抖。
【烤三文鱼】
吃法1:三文鱼撒盐撒黑胡椒,轻轻抹匀,腌5-10分钟。
吃法2:三文鱼撒盐挤芥末,轻轻抹匀,腌5-10分钟。烤完有芥末的香味但吃起来不会冲。
吃法3(目前最爱这种):三文鱼里加生抽和芥末,抹匀,芥末略多点也不要紧不会很冲很辣的,腌5-10分钟,三文鱼会把酱油吸进去。
图里这样大小的鱼肉空气炸锅150度3-5分钟,中途翻面,只要鱼肉断生变色就好了。要根据鱼肉的大小厚薄来调整时间,注意观察状态,时间不能长不然肉会柴。
【烤鸡胸肉片】
一块鸡胸肉大约片成8-10片的薄片,+蒜+姜+生抽+蚝油+胡椒粉+盐+小苏打+生粉+油拌匀腌半天。
空气炸锅180度16分钟,中途翻面。一定要铺油纸不然会粘。
【烤肋排】
肋排浸几小时浸出血水,擦干。+生抽老抽蚝油胡椒粉糖盐姜片蒜片,腌过夜。排骨包锡纸空气炸锅200度30分钟,再打开最上面的锡纸,肉表面刷腌料,继续200度15-20分钟,五分钟翻个面,看到表面干了就再刷层料。
【芝士焗南瓜】
南瓜煮熟铺在小锡碗里,表面撒满马苏里拉芝士,空气炸锅170度8分钟
【奥尔良烤鸡肉】
这次是盒马买的奥尔良烤鸡没吃完,把肉都拆下来,下一顿的时候直接空气炸锅150度8分钟。像烤肉干一样很香。
【小零食 鸡胸肉条】
盐水煮熟鸡胸肉让肉有点底味,顺纹理撕成小条,不要太细不然吃起来太干太硬。加奥尔良料(或烧烤料,或其他喜欢的料)+油,拌匀。空气炸锅200度20分钟打底,每五分钟拿出来翻面或抖啊抖,最后根据情况决定要不要加时间。到鸡肉水分烤干表面颜色深了就行了,吃起来就是肉干的感觉,干香。娃很喜欢吃。
【烤多春鱼】
鱼洗干净两面撒盐和黑胡椒腌十分钟,空气炸锅里垫油纸,喷一层油,把鱼放上去,再喷一层油,200度10分钟。不翻面也能熟,中途翻面两面都烤干水分会更香更好吃。烤完挤点柠檬汁能减少腥味。
娃很爱吃。
【材料】:
1、麦西恩的卷饼(什么口味都行,冷藏的冷冻的都行)
2、番茄酱或沙拉酱
3、马苏里拉芝士
4、肉类(热狗肠/萨拉米/午餐肉等等,有什么用什么)
【做法】:
1、卷饼上抹上番茄酱或沙拉酱,都抹也行,用其他自己喜欢的酱也行。
2、铺上一层马苏里拉芝士。
3、把肉类剪成小块,随意码在芝士上。最好用已经是熟的那种肉,午餐肉啊火腿肠啊热狗肠啊。要是用培根的话最好先煎煎熟,食品安全最重要是不是。(我图里用的是前一天没吃完的椒盐鸡柳)
4、有帕玛森芝士的话可以在表面撒一层,没有就不放。
5、空气炸锅200度5-6分钟。
不赶时间的话还可以多放一点料,洋葱啊虾仁啊玉米粒之类的,拌意面用的酱料代替番茄酱,肯定更好吃。