老少皆宜饮品（美白祛斑祛湿补肾）
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人做过这道菜
M美美子
当你觉得很累，与休息不好无关，心情低落，长痘，脸上的斑加重，肩膀酸痛，晚上睡觉夜尿多的不妨试试这款饮品，老少皆宜（美白，祛斑，祛湿，补肾，健脾）建议常温喝
用料
老少皆宜饮品（美白祛斑祛湿补肾）的做法
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将薏米芡实洗干净放破壁机里，加入清水到破壁机的最高水位，选择豆浆功能
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这个是芡实，
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破壁机完成后倒出用筛网隔渣，不隔渣也可以喝，另外再加入适量开水，加糖，饮品总量是1800ml
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这个总量出来的口感是牛奶般丝滑的哦
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奶白色的很好喝，有股米香味
小贴士
也可以加入50克赤小豆一起做
效果更好，我家只有这两种材料就现做了
效果更好，我家只有这两种材料就现做了
