彩椒炒灯捕鱿鱼管

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用料  

鱿鱼 4只约500克
葱姜蒜 适量
红圆椒 半个
绿圆椒 半个
黄圆椒 半个
老抽 适量
生抽 适量
适量
鸡精 适量
料酒 适量

彩椒炒灯捕鱿鱼管的做法  

  1. 鱿鱼清理干净,改刀成鱿鱼花。料酒抓腌一下。水开后,飞水不超过1分钟捞出(时间不要长,不然会影响口感)锅中留底油,葱姜蒜煸香,放鱿鱼花,料酒、老抽、生抽、盐、鸡精,翻炒两下后,再加入彩椒翻一下出锅。

    彩椒炒灯捕鱿鱼管的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2022-06-24 10:15:03
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