羊排解冻后静止30分钟
用厨房纸巾吸干水份
挤黑胡椒海盐,按摩均匀
加迷迭香腌制30分钟
准备配菜:洋葱青椒红椒黄椒,大蒜,小番茄
今天用的马克西姆巴斯克多功能锅真的可以说是颜值担当,一锅多用少油烟,它的煎盘不沾涂层配合3D悬浮技术,区分棱纹设计,满足不同食材料理需求
多功能料理锅煎烤档,调至1000度,它的数码管清晰显示,简单直观
加橄榄油,放大蒜洋葱迷迭香煎出香味儿
放羊排,封边,各边都要煎到,这样处理肉质更加鲜美细嫩
全程小火,煎制羊排两面金黄
再放入洋葱青椒红椒黄椒小番茄快速翻炒30秒
羊排表面焦香,内里肉质细嫩鲜美多汁,一口难忘