补虚健胃润肠通便的核桃仁炒鸡丁

6 人做过这道菜
大家好!今天与小伙伴们分享一道简单、营养美味的家常菜

用料  

核桃仁 50克
鸡肉丁 180克
枸杞子 10克
15克
3克
0.5克
水淀粉 5克
鸡精 适量
20克
15克
料酒 1勺

补虚健胃润肠通便的核桃仁炒鸡丁的做法  

  1. 鸡腿肉去骨(请卖家去骨)洗干净,枸杞子用温开水洗干净,核桃仁洗干净,姜洗干净切丝,葱洗干净切段备用。

    补虚健胃润肠通便的核桃仁炒鸡丁的做法 步骤1
  2. 鸡腿肉丁加入盐、料酒、糖、水淀粉和5克油搅拌均匀,腌制半小时。

    补虚健胃润肠通便的核桃仁炒鸡丁的做法 步骤2
  3. 取一只碗,加入少许糖、盐、鸡精和淀粉,倒入适量清水搅拌均匀备用。

    补虚健胃润肠通便的核桃仁炒鸡丁的做法 步骤3
  4. 向锅中加入适量油,待油五成热时放入核桃仁,炸熟后出锅晾凉。

    补虚健胃润肠通便的核桃仁炒鸡丁的做法 步骤4
  5. 锅中剩油加热,放入鸡腿肉丁滑散,出锅前倒入枸杞,盛出后沥油。

    补虚健胃润肠通便的核桃仁炒鸡丁的做法 步骤5
  6. 用锅中的底油爆香姜葱。

    补虚健胃润肠通便的核桃仁炒鸡丁的做法 步骤6
  7. 倒入鸡腿肉丁、枸杞子,并将调好的碗汁倒入,快速翻炒,加入炸好的核桃仁,出锅后撒上香葱沫点缀即可。

    补虚健胃润肠通便的核桃仁炒鸡丁的做法 步骤7
  8. 装盘享用。营养美味!喜欢的小伙伴们快来试试吧!

    补虚健胃润肠通便的核桃仁炒鸡丁的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 
该菜谱发布于 2022-06-26 18:06:16
67 收藏


补虚健胃润肠通便的核桃仁炒鸡丁的答疑

登录查看全部2条答疑