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姜米陈皮茶
姜米陈皮茶
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惠圆田园
夏季炎热,经常不思茶饭。可以自制姜米陈皮茶,调理脾胃。脾胃好了,身体自然就好了。这是跟中央电视台的《职场健康课》上学的。
用料
大米
200克
陈皮
一小把
生姜
五六片
姜米陈皮茶的做法
将大米倒入无油无水的炒锅中,小火慢炒。
炒至微微发黄,加入姜丝继续翻炒。
姜丝失去水分后加入陈皮,继续翻炒。
炒至大米焦黄就可以了。晾凉后装入瓶中。
开水冲泡或者煮茶都可以。
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2022-06-27 10:06:02
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