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低脂美味生菜炒鸡蛋

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一直在减脂的路上的厨房  一直在减脂的路上

用料  

生菜 1颗
鸡蛋 1个
盐 3克
蚝油 1勺

低脂美味生菜炒鸡蛋的做法  

  1. 生菜清洗干净，放在案板上切小块（先竖着切小段，然后再横着切小块）备用

    低脂美味生菜炒鸡蛋的做法 步骤1

  2. 碗中打入一个鸡蛋，搅拌均匀备用

    低脂美味生菜炒鸡蛋的做法 步骤2

  3. 锅中放油开中小火，放入生菜碎翻炒。

    低脂美味生菜炒鸡蛋的做法 步骤3

  4. 接着生菜碎炒软以后淋入鸡蛋液在上面，待鸡蛋液稍微凝固后进行翻炒。

    低脂美味生菜炒鸡蛋的做法 步骤4

  5. 最后炒熟后放入盐，蚝油翻炒均匀，即可关火出锅。

    低脂美味生菜炒鸡蛋的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 12 作品

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该菜谱发布于 2022-06-27 16:50:55
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