黄瓜豆腐饼【宝宝辅食】

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黄瓜、胡萝卜、豆腐、鸡蛋和面粉,全是家家都能有的食材,方便简单,想做就能做。

软嫩的豆腐饼里夹着爽脆的黄瓜丝和胡萝卜丝,2种不一样的口感,也能搭配得刚刚好!

用料  

老豆腐 300克
普通面粉 70克
黄瓜 50克
胡萝卜 10克
鸡蛋 1个
适量
松茸鲜 适量
适量

黄瓜豆腐饼【宝宝辅食】的做法  

  1. 黄瓜、胡萝卜切丝,放到一边备用。如果想要加点其他的蔬菜进去,也可以在这步就处理好了。

    黄瓜豆腐饼【宝宝辅食】的做法 步骤1
  2. 给豆腐捣碎,不用特别的细碎,保留一点颗粒感的更好。这里选老豆腐能更合适,而且还能作为额外的钙补充。

    黄瓜豆腐饼【宝宝辅食】的做法 步骤2
  3. 豆腐碎里加上黄瓜丝、胡萝卜丝,打入1个鸡蛋。

    黄瓜豆腐饼【宝宝辅食】的做法 步骤3
  4. 接下来加上松茸鲜、盐调味,我这儿的调味不多,之后可以搭配番茄酱来吃,味道能更好。

    黄瓜豆腐饼【宝宝辅食】的做法 步骤4
  5. 将食材和调味料都搅拌均匀了,放到一边备用。

    黄瓜豆腐饼【宝宝辅食】的做法 步骤5
  6. 碗里加上面粉,搅拌均匀。因为豆腐的含水量是不同的,所以面粉可以少量多次的添进去,等到豆腐糊变成粘稠的,容易成团的那种状态就可以了。

    黄瓜豆腐饼【宝宝辅食】的做法 步骤6
  7. 不粘锅喷油,取适量的豆腐糊放入锅中,整理成小饼的样子。

    黄瓜豆腐饼【宝宝辅食】的做法 步骤7
  8. 开小火,烙到小饼底面定型了,就可以给它翻个面。

    黄瓜豆腐饼【宝宝辅食】的做法 步骤8
  9. 一直烙到小饼两面都是金黄的,完全熟透了就能取出来。

    黄瓜豆腐饼【宝宝辅食】的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

黄瓜豆腐饼【宝宝辅食】相关分类

该菜谱发布于 2022-06-28 09:07:34
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