准备材料
自制油醋汁:3勺苹果醋、2勺橄榄油、1勺蜂蜜、2勺生抽、适量黑胡椒碎
鸡胸肉放入锅中煮沸4分钟捞出来
鸡蛋煮熟、胡萝卜、玉米、秋葵焯熟捞出、鸡蛋去壳切小块
圣女果对半切开、苦菊切段、紫甘蓝切丝、秋葵切圈、鸡胸肉切小块、牛油果切片、摆盆、淋上油醋汁
好吃不胖沙拉做好啦是不是很简单呀!对于经常做美食的我刚种草了享聚健康的轻食鸡胸肉,这次我试了茄汁味风味🐔浓郁的法式风味~酸酸甜甜的,鸡肉细嫩多汁、搭配各种蔬果🥬真的好适合夏天🌵关键是够简单❗️不用解冻,连包装直接放到水里煮热就好了~空气炸锅更方便
开动啦