鸡胸肉丸

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这个鸡胸肉丸减肥人士一定要试一下,口感比鸡胸肉直接吃好吃,自己做不添加淀粉,吃的又安心,爱了爱了

用料  

鸡胸肉 550克
料酒 20克
鸡蛋 1个
5克
4克
鸡汁 6克
生抽 20克
胡椒 适量
姜泥 适量
香菇 6朵
小苏打 1丢丢
蚝油 10克

鸡胸肉丸的做法  

  1. 除香菇以外的材料都放入搅拌机把鸡肉打至细腻有黏性在加入香菇打碎

  2. 烧水,水快开时转小火,鸡肉泥用虎口挤出丸子然后用勺子挖出放微沸水中,一直小火煮几分钟就好啦

 
该菜谱发布于 2022-06-28 12:42:15
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