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7.1
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无油炸鱼块（空气炸锅版）
无油炸鱼块（空气炸锅版）
2
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爱做饭的苏苏吖
虽然没有油炸的香脆
但是无油更健康，解解馋
用料
盐
3克
生抽
1勺
料酒
1勺
蚝油
1勺
鱼排
2条
糖
2克
淀粉
适量
无油炸鱼块（空气炸锅版）的做法
鱼用酱料腌制半小时入味
每块鱼肉裹上淀粉
用腌制的料汁打湿淀粉
到无干粉状态即可
空气炸锅180度20分钟，中间翻面
外面一层脆脆的，肉还是很嫩
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2022-06-28 23:56:02
1319 收藏
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