夏日轻食，低卡豆腐三明治，好吃不长肉
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人做过这道菜
李奶奶Lee
用料
夏日轻食，低卡豆腐三明治，好吃不长肉的做法
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食材全览
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老豆腐切成厚薄均匀的方块
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用吸水纸吸去水份
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撒上黑胡椒、盐，烤箱180度20分钟
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鸡蛋加入一点点牛奶搅拌均匀
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用厚蛋烧的锅做成蛋饼
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蛋饼、番茄、火腿切成豆腐大小的方块
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蛋黄酱、黄芥末酱混合调个酱汁
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开始组装环节，豆腐打底，抹上酱汁
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加上生菜、火腿、番茄，按自己喜欢的次序组装
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最后用竹签固定，就做好了
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食材还可以选择芝士片、虾之类的，特别适合做野餐，做法简单，颜值高，可冷食
