鸡腿肉 | 400克 |
胡萝卜 | 150克 |
玉米 | 150克 |
洋葱 | 100克 |
小米椒 | 5个 |
葱 | 1根 |
姜 | 1块 |
蒜 | 6瓣 |
白芝麻 | 10克 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
黄豆酱 | 2勺 |
糖 | 10克 |
鸡翅冷水下锅,加姜片、葱段、料酒,焯出血沫,捞出备用
备菜:胡萝卜、鲜玉米、洋葱切块,葱姜蒜切片,小米椒切丁
加油,鸡翅煎至两面金黄,捞出备用
调酱汁:生抽2、老抽1、蚝油2、料酒2、黄豆酱2、糖1,加盐和小米椒,清水搅拌均匀
葱姜蒜炒香,下洋葱玉米胡萝卜翻炒均匀,
倒入鸡翅
淋酱汁,加水至基本漫过食材,大火煮开,转小火3mins焖熟,出锅,撒白芝麻