鸡胸脯冷水下锅,加葱姜料酒,花椒,一勺盐,水开后再煮10分钟,至鸡胸脯能轻松插入筷子。捞出冷却,撕成鸡丝。
鸡蛋液搅拌,热油润锅,煎成蛋皮切条。
胡萝卜丝 豆芽 焯水备用,黄瓜丝备用。
宽水烧开后下荞麦面,水开后煮3到5分钟捞出过凉水,控水。
调料碗中:葱花 蒜末 辣椒粉 小米辣 白芝麻(五香粉或孜然粉等)热油爆香拌匀。
两勺芝麻酱用鸡胸原汤谢开。
再加入一勺盐,一勺白糖,半勺鸡精,两勺生抽,一勺香醋,一勺耗油,一勺辣椒油,一勺芝麻酱。拌匀。
调料碗,黄瓜丝胡萝卜丝豆芽,鸡丝,花生碎加入面中拌匀。