长豆角烧茄子

1 人做过这道菜
虽说是素菜,和清爽低脂可以说基本毫无关系…

用料  

线茄子 2个
豆王豆角 200克
大蒜 3瓣
适量
生抽 1勺
干辣椒 2个
很多很多克

长豆角烧茄子的做法  

  1. 茄子豆角洗净,豆角用手掰断,茄子用刀切小条

    长豆角烧茄子的做法 步骤1
  2. 油锅放炸东西的宽油(为了少油,我还特意分批炸,但是茄子还是太吸油),油热之后中小火,先把豆角炸至表面起泡捞出备用,再下茄条炸至变色变软捞出

    长豆角烧茄子的做法 步骤2
  3. 锅里有一点点油就行,中火把蒜片和干辣椒段炒出香味,放炸好的茄子、豆角,翻炒几十秒感觉变更熟/软了之后,加一点生抽和适量盐调味,炒匀出锅

    长豆角烧茄子的做法 步骤3

小贴士

因为做这个,我才知道,我爱吃的干煸豆角,可能也是炸的豆角………

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-07-02 19:15:21
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长豆角烧茄子的答疑

  • 子辰06  2023-05-31  
    2
    茄子用盐抓下不怎么吸油
    作者回复 2023-06-12  
    谢谢经验❤

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