糖醋素排骨(油条版)

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做素糖醋排骨,糖醋酱汁很关键。牢记万能糖醋汁的黄金比例,也就是我们常说的“54321”,做任何糖醋菜,都能一次成功

用料  

油条 1根
素鸡胸肉 2块
糖醋汁
玉米淀粉 1勺
酱油 2勺
米醋 3勺
白砂糖 4勺
5勺
葱花 适量
白芝麻 适量
食用油 适量

糖醋素排骨(油条版)的做法  

  1. 油条从中间一分为二,切成3-4厘米长的小段,用筷子把油条的孔径弄大一点

    糖醋素排骨(油条版)的做法 步骤1
  2. 素鸡胸肉切成长4-5厘米,宽1.5厘米的大小,整体要比油条小且长一点。素鸡胸肉是一种大豆制品,吃起来有吃肉的感觉

    糖醋素排骨(油条版)的做法 步骤2
  3. 把素鸡胸肉塞到油条中间,注意不要戳破油条。

    糖醋素排骨(油条版)的做法 步骤3
  4. 小碗里放入玉米淀粉 1勺,酱油 2勺,米醋 3勺,白砂糖 4勺,水 5勺,搅拌均匀。有些朋友可能好奇,糖醋酱汁的配方,为什么要加玉米淀粉,加玉米淀粉熬出来的糖醋酱汁会浓郁一些,有勾芡的效果

    糖醋素排骨(油条版)的做法 步骤4
  5. 热锅放油,放入素排骨煎一下,有些做法是油炸,我觉得油炸的话,油条会吸油,吃起来有些油腻,不是很健康。

    糖醋素排骨(油条版)的做法 步骤5
  6. 倒入调好的糖醋酱汁,转中小火,一边加热一边翻炒,让每一块素排骨都裹上糖醋酱汁。

    糖醋素排骨(油条版)的做法 步骤6
  7. 糖醋酱汁煮到浓郁,素排骨表面变得有些绵软,就可以关火了。

    糖醋素排骨(油条版)的做法 步骤7
  8. 素糖醋排骨出锅盛盘,撒上白芝麻和葱花,就可以端上桌了。用素鸡胸肉和油条做出来的素糖醋排骨,外观上还真的挺像排骨的

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糖醋素排骨(油条版)相关分类

该菜谱发布于 2022-07-02 22:20:10
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