鸡蛋卷饼

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卷饼包上土豆丝,淋点蘸汁,搭配杂粮粥,夏日特别健康清爽的晚餐。

用料  

普通面粉
鸡蛋

鸡蛋卷饼的做法  

  1. 卷饼:200克面粉,加入2克盐1克五香粉,慢慢加入200克水,朝一个方向搅拌成团,再加入两个鸡蛋,继续搅拌到糊状,再加入150克凉水,一边加一边拌,最后就形成了面糊。

  2. 不粘锅不用加油,小火,舀一勺面糊,晃动锅子形成一个薄饼,两面煎好。

  3. 蘸料:7.8个蒜瓣儿加点盐捣成泥,加点辣椒粉,泼上滚油,加入生抽陈醋凉水各一大勺,再来点白糖。

  4. 麻酱油麦菜:洗净,过凉水,切成6厘米长的小段,5、6个用长叶子包起来,放冰箱冷藏。麻酱汁:3勺芝麻酱,分次加入5勺凉水化开,加1勺白醋1勺白糖2勺生抽1勺香油,搅匀。吃的时候淋上,再撒点芝麻。

  5. 煮粥:黑米糯米和大米,米和水大概,1:10,大火煮开,小火煮半小时即可。

  6. 清炒土豆丝:土豆切丝,清水冲洗去表面淀粉,加油清炒,可以加点肉丝青椒丝胡萝卜丝

 
该菜谱发布于 2022-07-04 14:43:29
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