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粥
补气血粥
补气血粥
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阿丘QJH
补气~补气~补气~
用料
红豆
适量
花生
适量
红糖
适量
清水
适量
黑豆
适量
枸杞
适量
红枣
适量
黑米
适量
米
适量
薏米
适量
补气血粥的做法
每种抓一把
混合一起洗干净,红枣记得去核哦!
要浸泡三个小时,可参考以上水位哦!喜欢稀的放多点水,稠的放少点水。
结束,开吃。
小贴士
新手尽量水放多点,不然怕煮成杂粮饭
一定要浸泡,不然豆子煮不熟
可睡前提前泡好,预约,早上直接可吃
上传你做的补气血粥
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黑椒猪柳
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番茄鸡蛋米线
蒸熟南瓜
剁椒排骨
酸笋鸡
该菜谱发布于 2022-07-04 15:12:24
139 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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