超级养生——墨鱼炖鸡汤
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人做过这道菜
努力加油张小胖
墨鱼炖鸡汤 除了有鸡肉的鲜嫩，还有墨鱼特有的海鲜味，而且营养特别丰富，我只能说一个字，太好喝了～
做法：我买的一个老母鸡，接近8斤，然后我就叫老板给我分成了两袋，一次炖半只鸡就行了。
1.半只老母鸡切大块，洗干净焯一下水，大火把水煮开之后就关火，然后把鸡块拿出来洗干净倒进砂锅里，加水到八分满，水要一次性加够，要不然没那么好喝。
2.倒入洗干净切好的墨鱼，黄花，加一点花生（这里说一下墨鱼和黄花都是用温水泡了一会儿的）盖上盖子，大火炖半小时，然后转中小火炖两个小时，加一勺盐就可以盛出来喝啦～
做法：我买的一个老母鸡，接近8斤，然后我就叫老板给我分成了两袋，一次炖半只鸡就行了。
1.半只老母鸡切大块，洗干净焯一下水，大火把水煮开之后就关火，然后把鸡块拿出来洗干净倒进砂锅里，加水到八分满，水要一次性加够，要不然没那么好喝。
2.倒入洗干净切好的墨鱼，黄花，加一点花生（这里说一下墨鱼和黄花都是用温水泡了一会儿的）盖上盖子，大火炖半小时，然后转中小火炖两个小时，加一勺盐就可以盛出来喝啦～
用料
超级养生——墨鱼炖鸡汤的做法
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准备好鸡块，黄花泡水，姜块洗干净，干墨鱼洗干净
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鸡块洗干净放锅里焯水，焯水也要撇去浮沫，然后拿出来洗干净，倒入砂锅，放入姜块。
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加水加到8分满，然后把墨鱼和黄花一起倒进去，忘了我还剥了一点花生。，然后盖上盖子炖两到三个小时，（这要根据自己买的鸡来决定，老母鸡就要炖的久一点）
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炖好之后再加盐，我从头到尾只加了这一勺盐，因为干墨鱼本来就有味，所以不用格外加盐
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营养又健康
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不仅好吃，汤还很好喝
小贴士
我中途是没有放盐的哟～
