小土豆 | 1220克 |
长豆角 | 400克 |
辣椒 | 400克 |
葱 | 半根 |
姜 | 5片 |
蒜 | 4瓣 |
辣椒 | 4个 |
八角 | 2个 |
海鲜酱油 | 450ml |
老抽 | 25ml |
水 | 50ml |
糖 | 2勺 |
牛肉粉 | 1勺 |
味素 | 1勺 |
芝麻 | 适量 |
小土豆清洗干净
葱,姜,蒜,八角,辣椒
长豆角,辣椒,小土豆洗干净控水
豆角从中间掰开
锅中放入比平时做饭多两倍的油
放葱姜,蒜,八角,辣椒炒香
然后放入长豆角跟辣椒
炒至变色后拿出备用
锅中再次放入适量油,比炒菜多一倍就行
放入小土豆炒
炒出虎皮(大概十分钟)
然后放入海鲜酱油
老抽
大火烧开
上盖三十分钟
(我是铸铁锅能够节省时间)
别的锅大概四十五分钟左右吧
土豆小这时间都足够用,只是想让其更入味而已
时间到放入辣椒跟长豆角
放入糖,味素,牛肉粉
继续上盖小火二十分钟
大火收汁
铸铁锅不吃水
应该少放酱油
土豆入味,空口吃正好
收汁结束放入芝麻
铸铁锅不吃水
放凉后装入保鲜盒
冰箱冷藏
一周内吃完