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解暑佳品-冰镇乌梅汁
解暑佳品-冰镇乌梅汁
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甜心_老爸
乌梅具有丰富的维生素C,柠檬酸,苹果酸等有机酸。乌梅中的苹果酸,可以促进肠胃蠕动。乌梅还具有保护肠胃,增加食欲,缓解便秘等功效。
说到乌梅,那就不能不提酸甜的乌梅汁了,夏天的乌梅汁和火锅绝对是绝配。吃着麻辣的火锅,喝上解辣冰爽的乌梅汁,简直是太爽了吧!今天就给大家分享我的独门秘籍-乌梅汁。
用料
乌梅
20克
洛神花
30克
山楂
10克
甘草
10片
桑椹
10克
陈皮
10克
桂花
6克
薄荷
5克
水
2000克
冰糖
100-150克
解暑佳品-冰镇乌梅汁的做法
把上述的材料准备好。
放入煮袋,10分钟大火就煮沸了,然后20分钟小火,最后放冰糖出炉。
放凉以后,瓶装。
放冰箱冷藏。
小贴士
注:节约一些的话,第二锅是1500毫升水,小火再加长10分钟,冰糖80-100克,因为味道有点淡了嘛,所以和第一锅不好比,但也不错。勤俭节约是中国人的美德!祝大家喜欢!
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该菜谱发布于 2022-07-07 08:17:50
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