仅以此贴记录我的午餐

0 人做过这道菜

用料  

凉皮
西红柿
鸡腿肉
生菜
秋葵
杂粮

仅以此贴记录我的午餐的做法  

  1. 2022年7月6日,自己拌的凉皮,凉拌西红柿

    仅以此贴记录我的午餐的做法 步骤1
  2. 2022年7月7日,杂粮饭,水煮生菜,水煮秋葵,鸡腿做的口水鸡,买的现成的口水鸡汤料。

    仅以此贴记录我的午餐的做法 步骤2
  3. 2022年7月8日
    早餐豆浆加白土司。
    午餐,超级好吃的蜜薯,最爱的水煮虾仁,很喜欢那股清甜清甜的味道。
    水煮生菜(昨天煮剩的),水煮豌豆(昨晚做饭剩的),水煮菜上面撒点六婆辣椒粉,一级棒。白切西红柿(没放糖,糖吃多了脸黄)。
    昨天中午吃撑了,晚饭都没吃多少。估计自己带饭,担心这体重不减反增。

    仅以此贴记录我的午餐的做法 步骤3
  4. 2022年7月20日
    今天的午餐没有图片
    今天和办公室的姐妹们组团献血啦!提前给自己准备了午餐,小米饭,蒸红薯,水煮豌豆,卤牛肉,小炒肉片。

    仅以此贴记录我的午餐的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2022-07-07 12:08:43
0 收藏


作者我是郭倩倩倩倩吖的其他菜谱

仅以此贴记录我的午餐的答疑

关于仅以此贴记录我的午餐的做法还有疑问? 登录提一个问题