日式鸡胸拌茄子

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需要蚕豆辣酱。
可以选择微波炉或者蒸锅制作。

用料  

茄子 400克
鸡胸 1块约200克
腌肉的料酒和盐 适量
葱末 2勺
姜末 一点点
<棒棒鸡酱> <1勺=15ml>
3勺
白芝麻 40克
酱油 1勺
白砂糖 半勺
蚕豆辣酱 1小勺约5ml

日式鸡胸拌茄子的做法  

  1. 鸡肉淋上1勺料酒,撒少许盐腌制。茄子削皮切段洗净。

  2. 将鸡肉和茄子分别放在两个盘中,都盖上保鲜膜,上汽后蒸15分钟。(或茄子微波炉7分钟,鸡肉微波炉5分钟)熟后放入冰箱冷却一小时。

  3. 混合酱料,然后在酱料中放入葱姜末。把鸡肉茄子撕条,淋上酱料。

 

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该菜谱发布于 2022-07-08 02:26:44
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日式鸡胸拌茄子的答疑

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