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【减脂早餐】芝士滑蛋火腿贝果🥯双拼

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可乐同学y的厨房  可乐同学y
吃了开启一整天的幸福🥰

用料  

鸡蛋 2个
全麦贝果 1个
无淀粉火腿片 4薄片
芝士片 1片

【减脂早餐】芝士滑蛋火腿贝果🥯双拼的做法  

  1. 鸡蛋打散加一丢丢盐

    【减脂早餐】芝士滑蛋火腿贝果🥯双拼的做法 步骤1

  2. 贝果🥯从中间切开分成两半

    【减脂早餐】芝士滑蛋火腿贝果🥯双拼的做法 步骤2

  3. 不粘锅倒入5g油微微加热

    【减脂早餐】芝士滑蛋火腿贝果🥯双拼的做法 步骤3

  4. 倒入打散的鸡蛋用铲子翻搅凝固成如图关火，然后靠锅的余温把鸡蛋焖熟

    【减脂早餐】芝士滑蛋火腿贝果🥯双拼的做法 步骤4

  5. 一半贝果🥯放滑蛋，微波炉加热10s，出来撒点椒盐或者黑胡椒，松软可口～

    【减脂早餐】芝士滑蛋火腿贝果🥯双拼的做法 步骤5

  6. 另一半贝果放火腿片和剩下的鸡蛋

    【减脂早餐】芝士滑蛋火腿贝果🥯双拼的做法 步骤6

  7. 再盖一个芝士片

    【减脂早餐】芝士滑蛋火腿贝果🥯双拼的做法 步骤7

  8. 空气炸锅180度5分钟，出国稍微用刀或者叉子把融化的芝士形状固定一下

    【减脂早餐】芝士滑蛋火腿贝果🥯双拼的做法 步骤8

  9. 美味的芝士滑蛋火腿双拼贝果🥯就做好啦，饱腹美味，幸福感极强😘

    【减脂早餐】芝士滑蛋火腿贝果🥯双拼的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2022-07-08 09:24:24
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