自制鸡排

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用料  

鸡胸肉 20−23片(约1350克)
10克
生抽 75克
奥尔良粉 10克
白糖 16克
黑胡椒酱 45克
玉米淀粉 60克
木薯粉 100克
400克
小苏打 10克
2颗
10片
黑胡椒粉 15克

自制鸡排的做法  

  1. 鸡胸肉半冻的状态一块切成三片,用松肉锤两面锤一遍,用清水洗三遍沥干水

    自制鸡排的做法 步骤1
  2. 所有调料和水一起放进去搅拌均匀放冰箱冷藏一夜

    自制鸡排的做法 步骤2
  3. 早上拿出来水份都吸进肉里了,搅拌一下就可以煎了,

    自制鸡排的做法 步骤3
  4. 很嫩很脆

    自制鸡排的做法 步骤4
  5. 也可以开水烫下就可以吃了,很嫩又减脂😄

    自制鸡排的做法 步骤5
  6. 粿一层面包糠再下去炸,简直超好吃,实现鸡排自由

    自制鸡排的做法 步骤6

小贴士

切片时半冻状态最好切

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该菜谱发布于 2022-07-10 15:31:37
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