鸡胸肉 | 1块约200克 |
青椒 | 1个 |
红椒 | 1个 |
二荆条 | 1个 |
小葱 | 3根 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 1小块 |
蚝油 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
油辣椒 | 适量 |
花椒粒 | 适量 |
花椒粉 | 半小勺 |
白糖 | 适量 |
花椒油 | 适量 |
油 | 适量 |
柠檬汁 | 几滴(适在没有就不用) |
大葱 | 半根 |
鸡胸肉洗净备用
洗净的鸡胸肉放入锅中,加清水,葱段姜片少许料酒煮熟!水开约15分钟!
煮鸡肉的同时把备好的姜蒜,葱,辣椒切碎放一个碗里,(葱绿部分单独放一边)图片是做2块鸡肉的量。
煮熟的鸡肉捞出放盘里放凉
放凉的鸡肉撕成丝,把柠檬汁均匀挤到鸡丝上。加过柠檬汁的鸡丝,一点肉腥味都没有而且会有淡淡的清香。
切好的调料里加一勺生抽,蚝油,盐,花椒粒,花椒粉,白糖!拌匀
在锅里加少少许油烧热后倒入碗里搅拌均匀后,再加一点油辣椒,花椒油!小葱的葱绿部分最后加入调料中,不然热油下去就死了
把调料淋鸡丝上拌匀即可!