鲁邦种养成记

3 人做过这道菜
做面包基本上各种的种都尝试过了,唯鲁邦种一直没有尝试,趁着心血来潮养一瓶玩一玩。
立谱儿记录下成长的心路历程。不专业,不喜勿喷。

用料  

第一天
黑麦粉 20克
蜂蜜 5克
温水 20克
第二天
第一天的酵种 45克
面粉 20克
蜂蜜 2克
温水 20克
第三天
第二天的酵种 87克
面粉 40克
温水 40克
第四天
第三天的酵种 167克
面粉 80克
温水 80克
第五天
看步骤6

鲁邦种养成记的做法  

  1. 第一天,准备一个无油无水消毒干净的容器,混合第一天所有需要用到的材料,先室温暴露在空气中两个小时后再密封好室温阴凉处静置24-36个小时

    鲁邦种养成记的做法 步骤1
  2. 24小时后看一下状态,如果变化不大就继续再等到36小时的时候进行下一步。将第二天需要的材料全部混合均匀,暴露在空气中两个小时后再密封好继续室温阴凉处静置24小时

    鲁邦种养成记的做法 步骤2
  3. 这是第三天静置好时候的样子,已经有很多小泡泡了,味道闻起来有开始发酵的酸味儿了。

    鲁邦种养成记的做法 步骤3
  4. 第三天,混合第三天所有需要的材料,同样混合均匀暴露在空气中两个小时后再密封室温阴凉处静置24小时

    鲁邦种养成记的做法 步骤4
  5. 第四天混合均匀所有需要的材料,然后找一个容积足够大的容器,最好是瘦高款的,消毒干净,把种转移进去,先敞着静置2小时,再密封好常温阴凉处静置12小时,这时候的鲁邦种应该已经很活跃并且有两倍大了,然后冰箱冷藏12小时

    鲁邦种养成记的做法 步骤5
  6. 第五天,这是冷藏后取出来时候的样子,高度略有回落。放在室温回温半个小时。取出需要做包的量按水粉比1:1:1的比例喂养一次即可做包。(比如面包配方需要用到120克鲁邦种,那么就取40克原种+40克粉+40克温水,室温静置到两倍大并活跃)

    鲁邦种养成记的做法 步骤6
  7. 左边这瓶矮的是我取出来准备做包用的,是按1:1:1比例喂养的,右边这瓶是原种我按2:1:1的比例喂养后准备冷藏保存的。(2:1:1的比例是称出原种的重量,然后+一半量的粉和水,比如原种100克+50克粉+50克水),准备冷藏保存的鲁邦种混合好材料后静置12个小时然后转移至冰箱冷藏,每周拿出来喂养一次。

    鲁邦种养成记的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

鲁邦种养成记相关分类

该菜谱发布于 2022-07-12 12:31:19
3252 收藏


鲁邦种养成记的答疑

登录查看全部30条答疑