小米红枣山药米糊

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【自用,纯记录】以前沉浸在美食的快乐中无法自拔,所以根本没心思拍照片记录,近几天胃不太舒服,整个人都慢了下来,不想吃东西,也不能吃硬的东西,那就喝点儿热fufu,滑溜溜的米糊吧,正好我记性也不是特别好,趁这个机会,从现在开始把东西都记录一下吧,这个量我都是随便弄的,这个量是我认为它做好之后最好的状态,所以就我自己用,纯纯记录一下,防止我以后忘了
家里的豆浆机最高水位线1200ml,所以每次我都用1200ml的水,在我家够三四个人喝

用料  

小米 160克
红枣 9颗
铁棍山药 1根
1200ml

小米红枣山药米糊的做法  

  1. 我是个半厨房小白,这量杯上面应该是160“克”吧?
    如果是,那就小米160克,把小米倒入盆里,加水,让小米在里面洗个澡,多洗几遍更干净呦~清洗干净之后,倒入豆浆机里,等待豆浆机翻牌

    小米红枣山药米糊的做法 步骤1
  2. 一根铁棍山药,长点儿粗点儿都可以,我这是吃完饭之后记录的,所以之前用的比这个长,都无所谓,看心情

    翻完山药的牌之后,把山药的衣服脱了,哇哈哈哈哈哈哈,白白嫩嫩的山药啊啊啊啊啊~(我就像个lsp一样哈哈哈哈哈哈)掰成小段之后放到豆浆机里,等待豆浆机翻牌牌

    (温馨提示:刮山药皮的时候要戴一次性手套,山药汁沾到皮肤上会痒痒的,有一次我戴的手套,结果山药皮一不小心甩到了我的胳膊上,很刺挠😂)

    小米红枣山药米糊的做法 步骤2
  3. 挑几个红枣洗干净(我比较喜欢9这个数字,所以一直以来都是拿9个)去核,把红枣肉放到豆浆机里等待翻牌牌牌

    小米红枣山药米糊的做法 步骤3
  4. 最后在豆浆机里加入1200ml水
    点“花式早饮”键,选择“粗粮米糊”,然后“开始”
    接下来就是豆浆机挨个翻牌子的时候了,大约30分钟(也可能是20分钟)左右就完成啦~

    小米红枣山药米糊的做法 步骤4
  5. 热fufu,滑溜溜,甜丝丝,香喷喷的米糊就好啦~

    小米红枣山药米糊的做法 步骤5

小贴士

敲黑板,划重点⭕
刮山药皮的时候一定一定要戴一次性手套,千万要仔细,小心,慢一点,不要让山药汁弄到皮肤上
红枣去核的时候小心手
 

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该菜谱发布于 2022-07-14 18:38:42
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