里脊肉或者猪梅花肉 | 250克 |
胡椒粉(腌肉用) | 1克 |
料酒(腌肉用) | 一勺 |
面糊:中筋面粉 | 50克 |
玉米淀粉 | 15克 |
食用油 | 15克 |
清水 | 90克 |
葱姜蒜末 | 少许 |
糖醋汁:番茄酱(味好美) | 45克 |
糖 | 55克 |
白米醋(不是白醋) | 40克 |
盐 | 2克 |
玉米淀粉 | 5克 |
水 | 10克 |
面糊里酵母或泡打粉4克 | 3克 |
里脊肉或前腿梅花肉,切成比筷子粗点的长条,大概五厘米长
用料酒胡椒粉一克盐拌匀腌制半小时左右
腌肉的时候做面糊,将面粉,淀粉,油,酵母粉,水一起搅拌均匀,之字型拌匀不容易起筋。静置半小时。配料忘写酵母粉了,这里的酵母粉是2克,也可以换成3克泡打粉。
锅里倒入油,大概六成热,将肉放入面糊中,沾一层面糊下锅炸。第一遍不用炸太久,肉淡淡的黄色就捞出。
炸这是炸完一遍的颜色
第二遍,油温八成热,将肉倒入复炸。
炸至焦黄。
糖醋汁提前挑好
锅里倒少许油将葱姜蒜沫爆香,倒入糖醋汁,小火熬到冒泡,加入水淀粉至汤汁浓稠,关火。加入糖醋汁忘拍照片了。
倒入炸好的里脊肉,翻拌均匀,使每条肉都裹上汤汁。装盘即可。
趁热吃外酥里嫩,凉了皮就不脆了。