绿豆 | 适量 |
绿豆加水泡6个小时,如果气温高,中途要换一下水,避免豆子坏掉。
接下来,我用来发豆芽的神器是电饭锅蒸屉,下面铺一张湿布,把绿豆捞出来铺在湿布上面
下面放个盆,接水
再拿一块湿布盖住绿豆
用白色塑料袋装些水(可以用其他重物代替),压在上面,这样豆芽才能顽强生长,长得更壮一点,而且不会顶上来
发豆芽的关键就是要足够黑暗,不见光,稍微有点光进来就会发红发苦,我拿了几个黑色塑料袋紧紧遮住,保证没有一丝光进去
接下来就是早晚各浇一次水,直接浇在湿布上面就行了,不用掀开布看绿豆。
注意要绿豆发芽期间需要水分,但是也怕积水,积水太多容易腐烂。
(忍不住偷偷看了一下,第二天就长成这样了)
第四天就长成这样了,听说一寸长度差不多最营养,所以长到这样就差不多啦
出锅啦,脆脆的,嫩嫩的,还挺好吃