自发豆芽

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用料  

绿豆 适量

自发豆芽的做法  

  1. 绿豆加水泡6个小时,如果气温高,中途要换一下水,避免豆子坏掉。

    自发豆芽的做法 步骤1
  2. 接下来,我用来发豆芽的神器是电饭锅蒸屉,下面铺一张湿布,把绿豆捞出来铺在湿布上面

    自发豆芽的做法 步骤2
  3. 下面放个盆,接水

    自发豆芽的做法 步骤3
  4. 再拿一块湿布盖住绿豆

    自发豆芽的做法 步骤4
  5. 用白色塑料袋装些水(可以用其他重物代替),压在上面,这样豆芽才能顽强生长,长得更壮一点,而且不会顶上来

    自发豆芽的做法 步骤5
  6. 发豆芽的关键就是要足够黑暗,不见光,稍微有点光进来就会发红发苦,我拿了几个黑色塑料袋紧紧遮住,保证没有一丝光进去

    自发豆芽的做法 步骤6
  7. 接下来就是早晚各浇一次水,直接浇在湿布上面就行了,不用掀开布看绿豆。

    注意要绿豆发芽期间需要水分,但是也怕积水,积水太多容易腐烂。

    (忍不住偷偷看了一下,第二天就长成这样了)

    自发豆芽的做法 步骤7
  8. 第四天就长成这样了,听说一寸长度差不多最营养,所以长到这样就差不多啦

    自发豆芽的做法 步骤8
  9. 出锅啦,脆脆的,嫩嫩的,还挺好吃

    自发豆芽的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2022-07-14 21:15:18
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自发豆芽的答疑

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