所有食材清洗干净,称好分量备用;(没称的其实用量可以随意一些,不影响成品美味)
只要芹菜叶子的部分,洗净擦干叶子上的水份;
切碎,越碎越好
切好的芹菜叶末加入面包糠搅拌均匀;(可以放一些橄榄油或融化的黄油增加黏合度)
西红柿切丁备用;
佳沃三文鱼排正常化冻后擦干水份,去皮切块,两面撒上盐和黑胡椒粉腌渍;
平底锅中加入一半的黄油,融化后加入拍碎的大蒜末炒香;
再加入西红柿丁一起翻炒;
最后加入牛奶一起烧至沸腾即可关火备用;
腌好的佳沃三文鱼排放进烤碗里,撒上芹菜叶面包糠混合物;(可以在三文鱼上抹少许黄油或者芥末酱)
用手压实压紧;
烤碗里倒入西红柿奶汁混合物;
进烤箱前佳沃三文鱼排上可以放少许黄油;
烤箱中层,200度12-15分钟左右;
烤制上色即可;
出炉可以直接吃,表面酥脆,鱼肉混合黄油香、奶香味;
我还用了涂抹型车打芝士,口感复合度更好,增加了柔软的口感、奶香味更浓郁。
佳沃三文鱼排美味新菜谱达成✅