1⃣️🥣莎莎酱: | |
西红柿 | 1个 |
洋葱 | 1/4个 |
香菜 | 1根 |
大黄椒(彩椒) | 半个 |
小米椒(用辣椒仔也可 | 半个 |
橄榄油 | 适量 |
盐 | 半勺 |
柠檬汁 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
2⃣️🥛酸奶酱: | |
酸黄瓜 | 3根 |
无糖酸奶 | 1盒 |
黑胡椒 | 适量 |
蒜 | 一瓣 |
薄荷叶(可不要 | 适量 |
3⃣️🍑买的卷饼 | 6片 |
4⃣️🫓卷饼馅: | |
黑椒牛柳 | 一包(超市买的 |
鸡胸肉 | 1块 |
5⃣️其他 | |
酸黄瓜 | |
腌辣椒圈 |
莎莎酱所需用料全部切粒!放调料🧂调料可以根据个人口味调整哒。我喜欢酸一点,柠檬汁🍋放多了点。能吃辣的可以多放辣
酸奶酱
薄荷没有可以不加,加了口感清新~
我用的是简爱牌子的酸奶。一定要无糖的!
主要的肉有两种
配料按需切片
卷饼是🍑买的。蒸3分钟即可
卷起来~~~~超好吃 层次丰富!!!!!!!PS:喜欢酸奶酱的建议用1.5杯