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西兰花鸡腿菇爆炒虾仁🦐

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用料  

鸡腿菇 1个
虾仁 200克
西兰花🥦 小半朵
蒜 2瓣
生抽 1勺
芝麻油 适量
橄榄油 1勺
盐 1克

西兰花鸡腿菇爆炒虾仁🦐的做法  

  1. 鸡腿菇西兰花🥦洗净

    西兰花鸡腿菇爆炒虾仁🦐的做法 步骤1

  2. 虾🦐剥去虾皮。把鸡腿菇斜切片，西兰花切块朵放盘里备用。

    西兰花鸡腿菇爆炒虾仁🦐的做法 步骤2

  3. 起锅放清水烧开，放入菜虾焯水。捞出

    西兰花鸡腿菇爆炒虾仁🦐的做法 步骤3

  4. 起锅烧油放蒜末炒香。

    西兰花鸡腿菇爆炒虾仁🦐的做法 步骤4

  5. 放入焯好水的菜和虾🦐。

    西兰花鸡腿菇爆炒虾仁🦐的做法 步骤5

  6. 放入生抽，盐，芝麻油。大火爆炒。

    西兰花鸡腿菇爆炒虾仁🦐的做法 步骤6

  7. 完成入盘。

    西兰花鸡腿菇爆炒虾仁🦐的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2022-07-16 13:18:24
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