准备食材，紫米、糯米、莲子、薏仁都要提前泡一泡，还有冰糖（也可以不放，因为枸杞和红枣就是甜的了）我大概泡了一小时。
水开之后放紫米、糯米、莲子、大枣（去核，这样不会太上火），
盖上锅盖开煮（半小时之后放冰糖和枸杞）
煮了半小时之后放冰糖和枸杞，继续煮。
煮半小时即可，搅拌一下，关火盖上锅盖焖10分钟，这样更浓稠了。
健康好吃的紫米粥就完成了✅
上传你做的养生紫米粥
小怪物Aiko
